Na dno naczynia do zapiekania wyłóż połowę szynki, na niej układaj na przemian plastry ziemniaków i cukinii (ziemniaków nie obieraj ze skórki!), na górę połóż resztę szynki. Polej wszystko pomidorami i wyłóż na wierzch kawałki mozzarelli. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 30 minut. Nawet zapiekanka z Pieczone pierogi ze szpinakiem. 4.3 (197 ocen) Bezpłatna rejestracja. Poziom trudności średni. 393.4 kJ / 94 kcal Białko 3.6 g Węglowodany 13.6 g Tłuszcz 3 g Błonnik 0.6 g Wygląda smakowicie? Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta (368) 1h 30min. refresh Odśwież login; Paszteciki z serem owczym (34) Sztuka pierogi greckie z fetą i szpinakiem waży 40 g i ma 117 kcal. Czy wiesz, że nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Pierogi greckie z fetą i szpinakiem z innymi produktami. Dlatego warto jeść je razem z produktami zawierającymi ten pierwiastek. Łączmy je na przykład z twarogiem albo jajkiem. Pierogi ze szpinakiem i serem to połączenie idealne! Dla urozmaicenia. Pierogi ze szpinakiem i białym serem możesz podać polane ze śmietaną od razu po ugotowaniu lub odgrzać na tłuszczu i zjeść bez dodatków. Chwilę podsmażamy, aby się zrumienił, później dodajemy do niego szpinak i czekamy do czasu, aż wyparuje z niego woda. W misce rozgniatamy widelcem ser feta, dodajemy do niego szpinak. z czosnkiem i dokładnie mieszamy. Teraz możemy posmarować przygotowane placki naleśnikowe farszem i gotowe! 3. Wartości odżywcze. Białko: 41,5 g. 100 gram makaronu ze szpinakiem zawiera 153 kcal. Jeśli chcesz, by makaron ze szpinakiem był bardziej dietetyczny, zamień tradycyjny makaron na makaron pełnoziarnisty, śmietanę na jogurt naturalny, a do sosu użyj chudego sera. Makaron ze szpinakiem dobrze będzie się komponował także ze słonym, lekko kwaśnym serem feta. Sos Keto Makaron ze szpinakiem i serem feta. Składniki: 1/2 szklanki makaronu konjac, 1/2 szklanki szpinaku, 1/4 szklanki sera feta, 1 łyżka masła, sól i pieprz. Przygotowanie: Gotuj makaron konjac zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na patelni rozgrzej masło i dodaj szpinak. Smaż przez kilka minut, aż zmięknie. Pierogi ze szpinakiem i serem feta . z suszonymi pomidorami . 14,00 zł 4 szt. pierogów z pieczarką i żółtym serem, 4 szt. pierogów ze szpinakiem i żółtym serem, 4 szt. pierogów z kaszą gryczaną i szynką drobiową Przepis na dewolaje ze szpinakiem krok po kroku. Na odrobinie oleju podsmaż czosnek przeciśnięty przez praskę i szpinak. Mięso pokrój w plastry i rozłóż na stole. Na środek każdego kawałka mięsa dodaj odrobinę szpinaku. Zawiń mięso w rulon tak aby szpinak nie znalazł ujścia. Ja poproszę przepis na naleśniki z kurkami i pierogi z bobem:-) Odpowiedz . Alina Lipinska , 21.07.2014. bardzo sa smaczne''''' Jeśli zależy ci na tym, by ciasto było lżejsze, część mleka zalej wodą lub piwem. Wyborne ruloniki ze szpinakiem czyli szpinak z serem feta w delikatnym cieście proponujemy zalać masłem i zapiec S5hYVh4.