Wzdęty brzuch – jakie mogą być przyczyny. Wzdęcia brzucha, zwane dawniej bębnicą to widoczne powiększenie obwodu brzucha lub subiektywne uczucie rozdęcia i napięcia powłok brzusznych zgłaszane przez pacjenta. Tego typu dolegliwości spowodowane są zgromadzonymi w jelitach gazami, powstającymi w wyniku fermentacji niestrawionych Od około miesiąca, niemal każdego dnia, nękają mnie następujące objawy: - przelewanie w brzuchu. - wzdęcia. - nadmierne uwalnianie gazów. Przelewanie pojawia się o różnych porach dnia, najczęściej przed snem i po przebudzeniu, jak również po posiłkach (czasem po śniadaniu, czasem po obiedzie, a czasem wcale) i trwa kilka godzin. Na wzdęcia mogliśmy po prostu sami zapracować, pijąc np. słodkie napoje gazowane. Dodatkowo, jeśli często żujemy gumę, posiłki spożywamy w pośpiechu, to wzdęty brzuch mamy jak na Jakie są najsilniejsze zioła na wzdęcia? Ziół stosowanych w problemach żołądkowych jest wiele. Do najchętniej wybieranych można zaliczyć m.in. miętę pieprzową, tymianek, kminek, melisę, anyż czy bazylię. Zwykle są one dostępne w niewielkich saszetkach, podobnych do tych, w których znajduje się herbata. Zatwardzenie – przyczyny i objawy. Domowe sposoby na zaparcia. Stres oraz dieta uboga w produkty o wysokiej zawartości błonnika pokarmowego, a także w płyny, natomiast obfitująca w żywność wysoko przetworzoną, sprzyjają zaparciom, które w potocznym języku określane są również jako zatwardzenia. W poniższym artykule postaram Ból brzucha może mieć charakter tępy lub kolkowy, czasem określany jako gniecenie i pieczenie. Mogą wystąpić: nudności i wymioty, wzdęcia, biegunka, zatrzymanie stolca i gazów. O ciężkości stanu chorego wiele mówi też wystąpienie: gorączki, tachykardii czy spadku ciśnienia. Ustalenie przyczyny bólów brzucha czasami nie jest Wzdęcia — przyczyny. Na początku należy zaznaczyć, że dość popularną dolegliwością jest wzdęty i spuchnięty brzuch. Przyczyny takiego stanu rzeczy przede wszystkim upatrujemy w jedzeniu, bo to właśnie błąd dietetyczny zwykle bywa głównym winowajcą. Nawet spożywanie lekkostrawnych posiłków nie wyeliminuje całkowicie Herbata z mniszka lekarskiego zwiększa w jelitach liczbę dwóch szczepów bakterii Lactobacillus i Bifidobacterium, które odpowiedzialne są za zdrowie jelit. Dzięki temu zmniejszają wzdęcia i występowanie gazów. 3. Herbata z kopru włoskiego. Herbata z kopru włoskiego od lat stosowana jest na gazy i wzdęcia u niemowląt. Wzdęcia to uczucie przepełnienia i napompowanego brzucha, których przyczyną są gromadzące się w jelitach gazy. Gdy mowa o przyczynach wzdęć, wymienia się przede wszystkim potrawy, które mogą zaszkodzić, jak rośliny strączkowe czy kapustne. Tymczasem również napoje mogą się przyczyniać do powstawania Nie zawsze wzdęty czy powiększony brzuch wskazuje na endometriozę, ponadto choroba ta może występować także bez takiego symptomu. Na endometriozę wskazywać może wiele dolegliwości, w tym między innymi bardzo bolesne miesiączki, obfite krwawienia miesiączkowe oraz plamienia. Zwrócić uwagę należy również na bóle brzucha i PkuHt5k. co najlepsze na wzdęcia? Rozpoczęte przez ~ben, 25 kwi 2019 ~ben Napisane 25 kwietnia 2019 - 22:29 co najlepsze? Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~kopuk ~kopuk Napisane 27 kwietnia 2019 - 18:34 Jak do tej pory zawsze szybko pomagał mi ulgasim, tani a skuteczność rewelacyjna. Kiedys mi go lekarz polecił przed badaniem usg, a potem już brałem jak sobie pofolgowałem z jedzeniem i miałem mega wzdęcia Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Izyd ~Izyd Napisane 28 kwietnia 2019 - 20:59 Hey może problem nie jest taki sam, ale wydaje mi sie podobny. Co poradzicie na nietrzymanie moczu ? Koleżanka ma ten problem, wstydzi się okropnie. Ja mogę jej tylko pomóc że biegam jej do apteki po artykuły "pierwszej pomocy" Doz mam blisko więc nie ma problemu, ale co ztym fantem zrobić ? Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Miron23 ~Miron23 Napisane 30 kwietnia 2019 - 09:13 Uglix zdecydowanie Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~psiko ~psiko Napisane 08 maja 2019 - 22:57 kupiłem sobie ten ulgasim, coś czuję że jeszcze nie raz się przyda. Zaczął się mój ulubiony sezon grille, piwko, karkóweczka ciężko sobie odmówić, a potem brzuch jak balon. Już mam te tabletki przetestowane, pomogły dosyć szybko. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Buła ~Buła Napisane 27 maja 2019 - 23:26 Środki z symetykonem są najlepsze i najbezpieczniejsze, bo on się nie wchłania do organizmu, rozbija pęcherzyki powietrza w jelitach i jest usuwany w niezmienionej formie. Ja tez kupuję ulgasim, dobra dawka i konkurencyjna cena. No i szybko pomaga, a to dla mnie ważne, bo po co się męczyć. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Gmix ~Gmix Napisane 14 czerwca 2019 - 15:06 Masz rację. Nie bez powodu symentykon, czyli właśnie np. ulgasim, stosuje się przed badaniami brzucha, bo ten środek rozbija pęcherzyki i wtedy badanie jest wiarygodne. Ale tabletki z symentykonem działają też na przejedzenie, bo pomagają szybciej trawić i właśnie radzą sobie z gazami. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~woddi ~woddi Napisane 16 lipca 2019 - 08:49 musiałem w tamtym miesiącu mieć badanie brzucha, więc lekarz powiedział, że dzień przed i w dzień badania trzeba brać jakieś tabletki na rozbicie gazów. wziąłem ulgasim, które polecono mi w aptece. Badanie przeszło bez problemów, a mi zostało trochę tych tabletek i tak się złożyło,że miałem je w aucie, więc u kolegi na grillu, kiedy trochę się przejadłem, to też uratowały sytuację. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Kamil ~Kamil Napisane 10 sierpnia 2019 - 16:47 Mi na wzdęcia pomaga Kebene Plus Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~wladek ~wladek Napisane 01 września 2019 - 11:39 Probiotyk robi całkiem niezłą robotę. Acidolac ze trzy tygodnie i zobaczysz wielką różnicę. Bakterie probiotyczne to podstawa, jeśli poważnie myślisz o swoim zdrowiu. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Gosko ~Gosko Napisane 10 września 2019 - 12:24 Racja, probiotyki są spoko i to nie tylko na wzdęcia, ale jednak jak trzeba zadziałać szybko, czyli nie wiem... jak jestem na grillu i zjem za dużo karkówki, co sprawia, że brzuch mi za moment pęknie, to jednak łykam wtedy tabletki ulgasim, które działają bardzo szybko. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~wolski ~wolski Napisane 17 września 2019 - 20:49 Ale ulgasim to są tabletki, które można kupić bez recepty? Kumpel zaprosił mnie na kilka dni na jesienne żeglowanie, więc coś czuję, że będzie tam tłusto jedzone przy ogniskach i na pewno takie tabletki jak ulgasim by mi się przydały. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Marek ~Marek Napisane 22 września 2019 - 22:10 tak, ulgasim kupisz w każdej aptece bez recepty, też je stosuje jak sobie pojem smacznie i niezdrowo. Działają bardzo szybko i po alkoholu można stosować ;) Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~Smerko ~Smerko Napisane 24 września 2019 - 12:44 @wolski, tak ulgasim możesz kupić chyba w każdej aptece bez recepty. a z tego co pisałeś, to sie przydadzą, bo wiadomo, że na rybach i przy ognisku to człowiek lubi sobie podjeść. tylko staraj się nie łączyć tabletek z alkoholem jednak ;) Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~kaszko ~kaszko Napisane 25 września 2019 - 13:37 Przyznaję się, że i ja na ostanim weselu ziomka ratowałem się ulgasimem, bo jak mnie wzięło na gazy, to myślałem, że zrobię za chwilę coś więcej. Dobrze, że żona nosi takie rzeczy w torebce. Taka żona to skarb! Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~meses ~meses Napisane 30 września 2019 - 11:32 Mi na wzdęcia zawsze pomaga ulgasim, jest w naszej domowej apteczce na stałe :) Usuwa wzdęcia i gazy w szybkim tempie. Nie powoduje rozwolnienia i nie ma działań ubocznych. Małe kapsułki są łatwe do połknięcia. Wystarczy tylko jedna aby lek zaczął działać. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~kimo ~kimo Napisane 02 października 2019 - 19:12 mówisz, jak moja żona i sam na początku nie wierzyłem, że ulgasim może pomóc np. jak zjem za dużo i będę miał wzdęcia, ale ostatnio na weselu kolegi się przekonałem. trochę popłynąłem z jedzeniem, bo byłem kierowcą, więc nie piłem, to jadłem. już po 22 prosiłem żonę o ulgasim i tabletki super mi pomogły. Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie ~mironnn ~mironnn Napisane 07 czerwca 2021 - 01:49 Mi pomogł Snai Natural ma wyciąg ze śluzu ślimaka, pomaga na zołądek i trzystke i na skore też, wzdecia przeszły Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie » odpowiedz » do góry 52 odp. Strona 1 z 3 Odsłon wątku: 26420 Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03. Posty: 8329 IP: Poziom: Starszak 5 stycznia 2017 09:30 | ID: 1359685 Ostatnimi czasy męczą mnie okropne wzdęcia, brzuch jakbym była w 6 miesiącu ciąży, i gazy, jest to dość krępujace zwłaszcza w pracy, Wyeliminowałam wodę gazowaną, białe pieczywo, pije herbatkę z koperku włoskiego, Pani w aptece dała mi ulgix, A może ktoś z Was ma cenne rady jak pozbyć się wzdęć? W następną sobotę mamy wesele, chciałabym pozbyć się tego brzucha, już kupiłam majtki wyszczuplające ale za wiele one nie spłaszczają tego balona mojego, 5 stycznia 2017 11:26 | ID: 1359736 Mialam to niedawno Radze zrobic badanie na obecnosc bakterii Chelikobakter Badanie jest prywatne 26 zl placilam ,aczkolwiek chodzilam po lekarzach i w koncu gastrolog mi zasugerowal to badanie i bylo dodatnie 2 Stokrotka Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58. Posty: 66128 5 stycznia 2017 11:56 | ID: 1359740 Mamy teraz dietetyka-eksperta na forum, może coś doradzi.. 3 Kasia P. Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 19-12-2013 17:12. Posty: 4400 5 stycznia 2017 12:05 | ID: 1359741 Stokrotka (2017-01-05 11:56:07)Mamy teraz dietetyka-eksperta na forum, może coś doradzi.. Najlepiej zapytać dietetyka, który uwzględni odpowiedź do Twojej sytuacji. Jak miałam takie problemy pomógł mi młody jęczmień. Można go kupić w każdym markecie. 4 Patrycja Sobolewska Poziom: Maluch Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44. Posty: 19647 5 stycznia 2017 15:31 | ID: 1359772 Ja mialam takie wzdecia a okazalo sie drazliwymi jelitami.... 5 Joaśka35 Poziom: Starszak Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03. Posty: 8329 5 stycznia 2017 15:47 | ID: 1359773 Patrycja Sobolewska (2017-01-05 15:31:15)Ja mialam takie wzdecia a okazalo sie drazliwymi jelitami.... Przy drażliwym jelicie chyba są biegunki? 6 Joaśka35 Poziom: Starszak Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03. Posty: 8329 5 stycznia 2017 15:50 | ID: 1359775 baszka (2017-01-05 11:26:29)Mialam to niedawno Radze zrobic badanie na obecnosc bakterii Chelikobakter Badanie jest prywatne 26 zl placilam ,aczkolwiek chodzilam po lekarzach i w koncu gastrolog mi zasugerowal to badanie i bylo dodatnie Helikobakter pylori, sprawdziłam objawy to chyba nie to 7 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 5 stycznia 2017 15:54 | ID: 1359782 8 Joaśka35 Poziom: Starszak Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03. Posty: 8329 5 stycznia 2017 15:59 | ID: 1359787 Alina63 (2017-01-05 15:54:29)Próbowałaś Espumisan ? Nie, Pani w aptece poleciła mi ulgix max 9 Mameks60 Zarejestrowany: 07-09-2013 14:26. Posty: 4899 5 stycznia 2017 16:16 | ID: 1359792 Joaśka35 (2017-01-05 15:59:27) Alina63 (2017-01-05 15:54:29)Próbowałaś Espumisan ? Nie, Pani w aptece poleciła mi ulgix max Zawsze stosuję Espumisan w takich przypadłościach, naprawdę parę dni nie jedz jabłek,tez moga być przyczyną wzdęć. 10 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 5 stycznia 2017 20:32 | ID: 1359844 Mameks60 (2017-01-05 16:16:35) Joaśka35 (2017-01-05 15:59:27) Alina63 (2017-01-05 15:54:29)Próbowałaś Espumisan ? Nie, Pani w aptece poleciła mi ulgix max Zawsze stosuję Espumisan w takich przypadłościach, naprawdę parę dni nie jedz jabłek,tez moga być przyczyną wzdęć. I ja stosuję espumisan. Ale to działa w zalezności od diety. Powodem wzdęć może być coś innego. 11 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 6 stycznia 2017 10:07 | ID: 1359894 Brat mi kiedyś doradził spacer w kryzysowej sytuacji , bo podobno przyczyną wzdęć może być nadmiar powietrza w organiźmie . Mi spacer pomaga . 12 Patrycja Sobolewska Poziom: Maluch Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44. Posty: 19647 6 stycznia 2017 13:10 | ID: 1359933 Joaśka35 (2017-01-05 15:47:21) Patrycja Sobolewska (2017-01-05 15:31:15)Ja mialam takie wzdecia a okazalo sie drazliwymi jelitami.... Przy drażliwym jelicie chyba są biegunki? nie koniecznie kochana biegunka to niz w porównianiu do bolu brzucha.... 13 Joaśka35 Poziom: Starszak Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03. Posty: 8329 8 stycznia 2017 22:21 | ID: 1360296 Może jeszcze ma ktoś coś do doradzenia, może komuś coś pomogło? 14 Stokrotka Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58. Posty: 66128 9 stycznia 2017 09:58 | ID: 1360337 Można spróbować odstawić słodycze chociaż na jakiś czas... Może jakiś produkt Ci nie podchodzi.. 15 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 10 stycznia 2017 14:23 | ID: 1360512 Tu artykuł o 5 sposobach na wzdęcia i gazy... 5 skutecznych sposobów na wzdęcia i gazy Skąd się biorą wzdęcia i gazy? O wzdęciach pisała już dietetyczka Emilia Gnybek-Ciosek, w artykule „Skąd się biorą wzdęcia”. Przypomnijmy zatem jakie są 3 główne przyczyny powstawania gazów jelitowych i wzdęć: na skutek połykania powietrza, np. podczas żucia gumy, szybkiego jedzenia, picia napojów gazowanych, równoczesnego jedzenia i mówienia, itp., na skutek fermentacji zachodzącej z udziałem bakterii w dolnej części jelita, na skutek niewłaściwego składu mikrobiomu (mikroflory jelitowej). Sposób pierwszy – probiotyk Ponieważ jedną z przyczyn powstawania wzdęć jest niewłaściwa mikroflora jelitowa, rozwiązaniem może być zastosowanie probiotyku, który pomoże przywrócić prawidłowy mikrobiom, np. zawierającego szczepy Lactobacillus rhamnosus. Probiotyki takie spokojnie można kupić w aptekach. Sposób drugi – domowe kiszonki i fermentowane produkty mleczne Domowe kiszonki (kapusta, ogórki), a także naturalne fermentowane produkty mleczne takie jak kefir i maślanka również pozytywnie wpływają na skład mikrobiomu, zapobiegając nadmiernej produkcji gazów. Sposób trzeci – kurkuma Kurkuma to indyjska przyprawa, o charakterystycznym żółto-pomarańczowym zabarwieniu. Substancją aktywną tej przyprawy jest kurkumina, która wykazuje pozytywny wpływ na organizm, stymuluje pracę pęcherzyka żółciowego. W ten sposób zmniejsza ilość gazów i likwiduje wzdęcia. Kurkuma może być stosowana jako przyprawa do mięs, ryżu czy warzyw. Należy ją jednak stosować ostrożnie, bowiem zbyt duża dawka może wywołać ból pęcherzyka żółciowego. Sposób czwarty– siemię lniane, nasiona chia Siemię lniane i nasiona chia zaliczane są do to tzw. super foods, czyli super pożywienia. Obydwa produkty bogate są w błonnik pokarmowy, który reguluje pracę jelit i zapobiega wzdęciom oraz zaparciom. Oprócz tego nasionom tym przypisuje się szereg innych pozytywnych właściwości, np. zdolność do obniżania poziomu cholesterolu we krwi, ochronny wpływ na układ sercowo-naczyniowy czy też działanie antynowotworowe. Przy wzdęciach zaleca się, aby dziennie spożywać ok. 1-2 łyżeczki nasion chia lub 2-3 łyżeczek nasion siemiania lnianego. Większe ilości mogą przynieść odwrotny skutek – zbyt duża podaż błonnika pokarmowego może wywołać bóle brzucha i wzmożoną produkcję gazów oraz zaparcia. Warto też pamiętać, że im więcej błonnika zjadamy, tym większe jest nasze zapotrzebowanie na płyny. Sposób piąty – herbaty ziołowe Istnieje szereg ziół, które ułatwiają procesy trawienne i zapobiegają wzdęciom. Zaliczyć do nich można np. bazylię, majeranek, kminek, cząber, kolendrę. Przyprawy te nie tylko warto dodawać do potraw, można z nich przygotować herbaty –wystarczy zalać łyżeczkę których z powyższych ziół wrzątkiem i poczekać ok. 5-10 min. Powyższe sposoby mogą skutecznie pomóc w walce z gazami i wzdęciami, ale pod warunkiem, że będziemy się racjonalnie odżywiać. Na pewien czas warto też zrezygnować z produktów wiatropędnych, a więc nasion roślin strączkowych i niektórych warzyw: cebuli, czosnku, pora. Po ustąpieniu wzdęć można spróbować ponownie włączyć te produkty do diety, ale nadal stosując powyżej opisane metody. Ostatnio edytowany: 10-01-2017 14:25, przez: oliwka 16 Gosiaczeq_ Zarejestrowany: 03-02-2017 17:26. Posty: 3 17 czerwca 2017 11:39 | ID: 1384887 Ja też od jakiegoś czasu mam problem ze wzdęciami i już nie wiem, co robić... Strasznie to dokuczliwe i krępujące. Macie jakieś sprawdzone sposoby? Staram się zdrowo odżywiać, a mimo to wzdęcia są :( Widziałam, że jest jakiś suplement marki Medarfa, który ma pomagać przy IBS. W składzie ma kurkuminę i olejek z kopru włoskiego. Próbowaliście? 17 aldona400 Zarejestrowany: 09-04-2017 14:39. Posty: 17 8 lipca 2017 22:14 | ID: 1387801 u mnie sprawdzona metoda to odkąd tylko pamiętam dicopeg 10g Pomagał mi zawsze po świetach, ale i w ciazy, gdy zaparcia byly nie do wytrzymania 18 janja Zarejestrowany: 07-11-2012 09:21. Posty: 58 10 lipca 2017 10:47 | ID: 1387937 Objawy które opisujesz wskazują na jakies zaburzenia trawienia, albo jakieś problemy z drogami zolciowymi. A na to już jakies tam suplementy nie pomogą. Cholestil max, taka nowość na rynku, ale wlasnie on jest na takie problemy z trawieniem. 19 eureko Zarejestrowany: 30-12-2010 15:39. Posty: 76 10 sierpnia 2017 16:58 | ID: 1392383 ale ewidentnie zła dieta. warto odstawić tłuste rzeczy i przez jakiś czas jeść warzywa bogate w błonnik. i tak jak pisze aldona, pić dicopeg 10g, on przywraca prawidłowe funkcje jelit 20 gilza2 Zarejestrowany: 16-03-2017 21:44. Posty: 12 16 października 2017 15:12 | ID: 1400835 Dokładnie zdrowa dieta to podstawa. Ja od czasu od czasu pozwolę sobie na coś bardziej tłustego czy pikantnego ale potem sylimarol musi iść w ruch bo niestrawność murowana. A tak zawsze mam go pod ręką ( do kupienia w aptece za kilkanaście złotych ). Trudno sobie wiecznie wszystkiego odmawiać :) Wzdęty brzuch - wzdęcie żołądka, wzdęcie jelit, skuteczne sposoby Dolegliwości mogą pojawić się w górnej części brzu Wzdęcia - przyczyny, dolegliwości, diagnostyka, leczenie Wzdęcia brzucha (bębnica) obok bólów brzucha i zap Wzdęcia mogą być objawem choroby. Sprawdź, kiedy iść do lekarza Kłopotliwe i niekomfortowe wzdęcia Wzdęcia pojawia